Səhər yeməyinin əvəzolunmazı olan zeytunun içində zəhər var imiş.
Yenisabah.az xəbər verir ki, bu sözləri açıqlamasında daxili xəstəliklər üzrə türkiyəli dietoloq Canan Karatay deyib.
O bildirib ki, zeytundan çox istifadə etmək zərərlidir: pizza mizza
“Qaydasında yeyildikdə bir çox sağlamlıq probleminə fayda verən zeytunu çox yemək ziyandır. Duzlu pendiri və zeytunu duzunu çıxartmaq üçün suya salırsınızsa, bu sizdə sonsuzluğa səbəb olacaq".
Mütəxəssis düzgün və qədərində yeyildikdə zeytunun bir çox faydası olduğunu bildirib və onları sadalayıb:
1. Həzmi asanlaşdırır
2. Saç, dəri və dırnaqları qidalandırır
3. Xərçəngin qarşısını alır
4. Uzun müddət tox saxlayır;
5. Ürək sağlamlığını qoruyur;
6. Bədənin inkişafını dəstəkləyir
7. Qanı artırır
Gülxanım Əliyeva
Telegram kanalımız
